新鮮野菜をたんまり買ったので、ヘルシーベジタブルディナーを頂こました！ ●人参のチャンプル。ソーセージとツナを入れました！ ●人参の葉っぱのナムルと辛子醤油和え。人参の葉っぱたくさんあったので、二種類料理作りました！ ●賀茂茄子のステーキ。 ステ…

葉山方面の店で、シーフードと野菜を たんまり買いまして美味しいディナーを作りました。 ↓ ●牡蠣とホタテの蒸し焼き。 牡蠣は、ポン酢で、ホタテはオリーブオイルと塩で頂きました。 身がプリプリでとても美味しかった。 ●人参の葉のナムル、島らっきょ、山…